5 tips om slanker de zomer in te gaan!
De zomer is keihard in aantocht!! Het weer wisselt in Nederland nog wat tussen heerlijk zomers en wat nattigheid, maar het staat te gebeuren. En dan is het ook weer
Tag
tips
Lockdownvoer!
Hoe gaat het met jullie allemaal? Is het goed te doen thuis? Ik hoop dat jullie allemaal gezond en veilig zijn en ook allen die jullie liefhebben! Het zijn zulke
Een gezond weekend!
Wie heeft daar moeite mee, je gezonde leefstijl volhouden in het weekend? Toen ik net begon met gezonder leven vond ik het doordeweeks prima vol te houden, maar dan in
Vegetarisch eten vanaf 2020?
Vegetarisch eten, veel mensen zijn er mee bezig, om veel verschillende redenen. Natuurlijk is het beter voor de dieren als je vegetarisch eet. Het is zelfs ook goed voor het
10 tips om december gezond door te komen
Het is alweer december gewoon, wat is het snel gegaan dit jaar! Over 4 weken is het alweer een nieuw jaar, beginnen we aan 2020. Is het jaar geworden wat
Goed ontbijten, hoe doe je dat?
Heerlijk vind ik het, uitgebreid ontbijten. Dan kan ik er de hele dag weer tegenaan! Maar er is niet altijd tijd voor en misschien heb je er ook wel niet
Recepten en tips: Lekker snacken en toch afvallen!
Lieve allemaal, allereerst mijn excuses dat er vorige week geen blog was, maar het bleek niet te doen zijn in combinatie met ons reisschema!! Nu wel de
Oh jee, een dip! Wat nu?
Herken je dat? Na de zomervakantie weer vol goede moed begonnen gezond te eten, misschien zelfs diëten of een hele gezonde leefstijl. En dan toch, na een tijdje, komt er
Herfsttijd = soeptijd! Gezonde soep ideeën om zelf te maken.
Het weer in Nederland twijfelt tussen zomer en herfst, maar dat er koudere tijden aan zitten komen is wel duidelijk. En bij wat kouder weer hoort bij mij altijd: SOEP!