Doelen stellen en volhouden!

Yessss, weer even tijd voor een heel ander onderwerp vandaag. We gaan het hebben over doelen stellen en volhouden, persoonlijke doelen voor je gezondheid in dit geval! Waarom zou je doelen

5 tips om slanker de zomer in te gaan!

De zomer is keihard in aantocht!! Het weer wisselt in Nederland nog wat tussen heerlijk zomers en wat nattigheid, maar het staat te gebeuren. En dan is het ook weer

Terug naar normaal!

Hoe gaat het met jullie? Heb je het normale leven weer een beetje opgepakt? Kun je er weer in komen? Weer naar het werk toe in plaats van thuiswerken. De