My Big Reset!
Lieve allemaal, hoe is het met jullie?? Hoe was jullie zomer? Op vakantie geweest nu het weer kan? Hopelijk hebben jullie enorm genoten!Ik heb een geweldige zomer gehad! Maar ook
Category
Tips
Hoe kom ik van de zomerkilo’s af??
Het is weer voorbij die mooie zomer.... Alles start weer langzaam op, scholen, werk, het (semi) normale leven begint weer! Maar dat betekent meestal ook weer starten met gezonder leven.
Zomertijd!3 gratis recepten voor de BBQ!
Het weer is er nog niet helemaal naar, maar het is toch echt zomer. Hopelijk gaat de zon binnenkort weer uitbundig schijnen, want dan kunnen we de barbecue weer tevoorschijn
Doelen stellen en volhouden!
Yessss, weer even tijd voor een heel ander onderwerp vandaag. We gaan het hebben over doelen stellen en volhouden, persoonlijke doelen voor je gezondheid in dit geval! Waarom zou je doelen
5 tips om slanker de zomer in te gaan!
De zomer is keihard in aantocht!! Het weer wisselt in Nederland nog wat tussen heerlijk zomers en wat nattigheid, maar het staat te gebeuren. En dan is het ook weer
Terug naar normaal!
Hoe gaat het met jullie? Heb je het normale leven weer een beetje opgepakt? Kun je er weer in komen? Weer naar het werk toe in plaats van thuiswerken. De
Lockdownvoer!
Hoe gaat het met jullie allemaal? Is het goed te doen thuis? Ik hoop dat jullie allemaal gezond en veilig zijn en ook allen die jullie liefhebben! Het zijn zulke
Energie tijdens een crisis?
Deze tijd in de wereld is voor de meeste mensen niet een ideale situatie, maar wel een ideale gelegenheid om stil te staan bij je leven. Het heeft ook wel
Een gezond weekend!
Wie heeft daar moeite mee, je gezonde leefstijl volhouden in het weekend? Toen ik net begon met gezonder leven vond ik het doordeweeks prima vol te houden, maar dan in