Kerst in de tropen: Aruba in december
Het is al de tweede week van december, Sinterklaas is weer naar huis en de kerstgekte is begonnen! Zo ook hier op Aruba, haha, hoe meer kerstverlichting buiten aan je huis
Tag
gezonde leefstijl
10 tips om december gezond door te komen
Het is alweer december gewoon, wat is het snel gegaan dit jaar! Over 4 weken is het alweer een nieuw jaar, beginnen we aan 2020. Is het jaar geworden wat
Goed ontbijten, hoe doe je dat?
Heerlijk vind ik het, uitgebreid ontbijten. Dan kan ik er de hele dag weer tegenaan! Maar er is niet altijd tijd voor en misschien heb je er ook wel niet
Hij komt, hij komt: Sint is weer in het land!
En dat betekent tijd voor allerlei lekkers in schoenen en op tafel 😊 Vandaar dit blog en mijn gezondere versie van allerlei Sint-lekkers. De meeste mensen hebben het namelijk
Recepten en tips: Lekker snacken en toch afvallen!
Lieve allemaal, allereerst mijn excuses dat er vorige week geen blog was, maar het bleek niet te doen zijn in combinatie met ons reisschema!! Nu wel de
Oh jee, een dip! Wat nu?
Herken je dat? Na de zomervakantie weer vol goede moed begonnen gezond te eten, misschien zelfs diëten of een hele gezonde leefstijl. En dan toch, na een tijdje, komt er
5 Tips om na de vakantie de gezonde draad weer op te pakken
Hallo allemaal en welkom terug van vakantie! Hebben jullie het lekker gehad? Wat was het heerlijk he? Even weg uit de dagelijkse sleur, helemaal naar …. (vul vakantiebestemming in). Lekker
Waarom is afvallen zo moeilijk??
Je doet alles goed, waarom val je niet af?? Afvallen is moeilijk, ik kan het niet, ik snap het niet, ik geef het op. Nu niet meer, ik help je, ik geef je tips.
3 Supersnelle gezonde gerechten voor als je haast hebt!
Heb jij daar ook wel eens last van, gezond willen eten maar geen zin om lang in de keuken te staan? Gewoon omdat je geen tijd hebt tussen van