10 tips om december gezond door te komen
Het is alweer december gewoon, wat is het snel gegaan dit jaar! Over 4 weken is het alweer een nieuw jaar, beginnen we aan 2020. Is het jaar geworden wat
Tag
gezonde voeding
5 overheerlijke gezonde smoothierecepten!
Persoonlijk ben ik een grote fan van brood als maaltijd, maar dat wordt eentonig. Ik was zo blij toen ik smoothies ontdekte! Ze combineren heerlijk en makkelijk met
5 Tips om na de vakantie de gezonde draad weer op te pakken
Hallo allemaal en welkom terug van vakantie! Hebben jullie het lekker gehad? Wat was het heerlijk he? Even weg uit de dagelijkse sleur, helemaal naar …. (vul vakantiebestemming in). Lekker
Waarom is afvallen zo moeilijk??
Je doet alles goed, waarom val je niet af?? Afvallen is moeilijk, ik kan het niet, ik snap het niet, ik geef het op. Nu niet meer, ik help je, ik geef je tips.